Занятия проводят высококвалифицированные педагоги школы 1329:

• Жуковская Ксения Андреевна тел. +7 (999) 989-91-22, zhukovskaya@sch1329.ru
• Кувшинов Лев Павлович тел. +7 (916) 632-98-61
• Шарманкина Наталья Евгеньевна тел. +7 (916) 053-19-99, sharmankina@sch1329.ru

Рекомендуем предварительно связаться с педагогом для согласования группы по уровню подготовки.

Основой наших тренировок является любовь и забота о детях.

Занятия проводятся по специально разработанной методике:

• для каждого занимающегося используется индивидуальный подход;
• нагрузки подбираются в соответствии с физическими способностями занимающихся;
• разучиваем, закрепляем и совершенствуем правильную технику плавания, следуя принципу систематичности, доступности и последовательности;
• главный принцип - не навреди! С заботой о физическом и психологическом здоровье занимающегося.

Благодаря нашим занятиям Ваш ребёнок приобретёт жизненно необходимый навык.

Плавание – одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка – содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно – сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Формирует правильную осанку. А также является отличным закаливанием, что благотворно влияет на иммунитет.

Ваш ребёнок полюбит плавание и будет стремиться на занятия с радостью, ждать их с нетерпением.

Занятия проводятся на платной основе.

Для допуска на занятия необходимо предоставление медицинской справки с указанием результатов анализов на я/глист, энтеробиоз, заключения педиатра.

Электронная регистрация заявлений и подписание договора на обучение проводится на портале государственных услуг г. Москвы mos.ru.

Тренеры Кувшинов Л.П., Жуковская К.А.

Программы по плаванию:

«Азбука плавания - 1» (1 час в неделю) для обучающихся от 4 до 7 лет
«Азбука плавания - 2» (2 часа в неделю) для обучающихся от 4 до 7 лет

Прекрасный старт на пути к победам. Обучения базовым навыками плавания. Фундамент правильной техники плавания. Важный шаг к преодолению боязни воды. Адаптационный переход на большую воду. В таких условиях наши маленькие ученики скоро начинают любить плавание и ходят на занятия с большим удовольствием. Незаметно Ваш ребенок забудет про страх воды и научится технично плавать. Число в названии группы соответствует количеству занятий в неделю.

«Новая Волна – 1» (1 час в неделю) для обучающихся от 8 до 10 лет
«Новая Волна – 2» (2 часа в неделю) для обучающихся от 8 до 10 лет

Обучение правильной технике плавания - жизненно важный навык, который будет служить во благо здоровья ученика. Исправление ошибок. Обучение спортивным стилям плавания. Оздоровительное плавание. Комплектация групп и нагрузки в зависимости от возрастной категории и уровня навыков. Подготовка к участию в будущих соревнованиях и сдачи норм ГТО. Наша основная задача - безопасно и бережно показать детям путь к спорту. Привить любовь к плаванию и здоровому образу жизни. Число в названии группы соответствует количеству занятий в неделю.

«АкваМастер – 1» (1 час в неделю) для обучающихся от 10 до 18 лет
«АкваМастер – 2» (2 часа в неделю) для обучающихся от от 10 до 18 лет

Совершенствование техники спортивных стилей плавания. Подготовка для сдачи норм ГТО. Повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей. Формирование спортивной мотивации, выносливости и силы, используя все стили плавания. Достижение поставленной цели - залог желания добиться новых результатов! Число в названии группы соответствует количеству занятий в неделю.

Тренер Шарманкина Н.Е.

Программы по плаванию:

«Начальное обучение плаванию - 1» 1 час в неделю. Возраст 4-6 лет

Занятие проходят один раз в неделю, в малом бассейне, группы формируются по уровню физических способностей детей. Основной направленностью данной программы является, овладение здоровьеформирующим и жизнесохраняющим навыком плавания. Укрепление функциональных систем детского организма, сердечно - сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и др.

«Начальное обучение плаванию - 2» 2 часа в неделю. Возраст 4-12 лет

Занятие проходят два раза в неделю, в малом бассейне, группы формируются по уровню физических способностей детей. Основной направленностью данной программы является, овладение здоровьеформирующим и жизнесохраняющим навыком плавания. Обучение плаванию основными стилями: кроль на спине, кроль на груди, брасс, дельфин.

«Совершенствование техники плавания - 1» 1 час в неделю. Возраст 5-18 лет

Занятие проходят один раз в неделю, в большом бассейне, группы формируются по уровню физических способностей ребёнка. Основной направленностью данной программы является совершенствование техники плавания основными стилями: кроль на спине, кроль на груди, брасс, дельфин. Профилактика функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата.

«Совершенствование техники плавания - 2» 2 часа в неделю. Возраст 5-18 лет

Занятие проходят два раза в неделю, в большом бассейне, группы формируются по уровню физических способностей детей. Основной направленностью данной программы является совершенствование техники плавания основными стилями: кроль на спине, кроль на груди, брасс, дельфин. Профилактика функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата.

«Совершенствование техники плавания. Дельфины» 2 часа в неделю. Возраст 5-12 лет

Занятие проходят два раза в неделю, в большом бассейне, группы формируются по уровню физических способностей детей. Основной направленностью данной программы является совершенствование техники плавания основными стилями: кроль на спине, кроль на груди, брасс, дельфин. Профилактика функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата.

«Оздоровительное плавание. Лайт - 2» 2 часа в неделю. Возраст 4-5 лет

Занятие проходят два раза в неделю. В малом бассейне. Программа направлена на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие. Укрепление различных функциональных систем детского организма, сердечно - сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и др.

«Оздоровительное плавание -1» 1 час в неделю. Возраст 7 - 18 лет

Занятие проходят один раз в неделю, в малом и большом бассейне, группа формируется по возрасту и по уровню физических способностей детей. Программа направлена на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие, для формирования здорового образа жизни. Профилактика и коррекция функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата. Укрепление различных функциональных систем детского организма, сердечно - сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и др.

«Оздоровительное плавание - 2» 2 часа в неделю. Возраст 7 - 18 лет

Занятие проходят два раза в неделю, в малом и большом бассейне, группа формируется по возрасту и по уровню физических способностей детей. Программа направлена на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие, для формирования здорового образа жизни. Профилактика и коррекция функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата. Укрепление различных функциональных систем детского организма, сердечно - сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и др.