Фестиваль ГТО «Быстрее! Выше! Сильнее!» в школе №1329
остоится 15 декабря (воскресенье) 2024 года
на базе ГБОУ Школа № 1329 по адресу ул. Никулинская, д. 10

Для того чтобы стать участником спортивной части программы необходимо:

1. Ознакомиться с правилами сдачи норм ГТО для каждой возрастной категории на официальном сайте gto.ru .
2. Зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru , получить Уникальный идентификационный номер, который обязательно нужен для официального оформления Ваших результатов в общий протокол сдачи нормативов ГТО.
   (при регистрации на официальном сайте gto.ru ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАГРУЗИТЬ фотографию)
3. Получить медицинскую справку о допуске к сдаче норм ГТО (обязательно для любого сдающего).
4. Необходимо указать Фамилию Имя и Отчество, Уникальный идентификационный номер (УИН - номер, присвоенный после регистрации на gto.ru) в форме регистрации участника фестиваля
   14 декабря. Напоминаем, что ФИО должны соответствовать записи в документе, удостоверяющем личность (свидетельство о рождении или паспорт для лиц, достигших возраста 14-ти лет). Данный документ необходимо иметь с собой 15 декабря.
5. Если Вы родитель или сопровождающий участника, просим пройти предварительную регистрацию сопровождающего в срок до 18:00 14 декабря.

С целью обеспечения безопасности в учреждении, просим иметь с собой документ, удостоверяющий личность посетителя.

Уважаемый участник Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)!

Программа
сдачи норм ГТО для школьников I, II, III, IV, V, VI ступеней
на базе школы № 1329 (ул. Никулинская, д. 10)
15 декабря (воскресенье):

10:00 – Регистрация участников

10:40 – Общая разминка под музыку для всех участников

11:00 – Начало сдачи нормативов

Обязательные испытания:

• бег на 30 м (с);
• плавание на 25 м или 50 м (мин, с);
• челночный бег 3х10м;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• рывок гири 16 кг;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтем о стол.

15:00 – Окончание фестиваля